Εκδοτική Πλατφόρμα — Μόνο ενημερωτικό περιεχόμενο. Καμία υπηρεσία, πώληση ή παράδοση. Πλήρης ειδοποίηση
+30 511 869 117ThessalonikiOpen Mon-Fri 9-18
Premium Επιλογή 2026

Πολιτική Cookies

Τελευταία ενημέρωση: Ιανουάριος 2025

Τι είναι τα Cookies;

Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που αποθηκεύονται στη συσκευή σας (υπολογιστής, tablet, κινητό τηλέφωνο) κατά την επίσκεψή σας στον ιστότοπό μας. Αυτά τα αρχεία επιτρέπουν στον ιστότοπο να θυμάται πληροφορίες σχετικά με τις προτιμήσεις και τη συμπεριφορά σας κατά την περιήγησή σας.

Τα cookies δεν περιέχουν ιούς ή κακόβουλο λογισμικό και δεν μπορούν να εκτελέσουν προγράμματα. Χρησιμοποιούνται αποκλειστικά για τη βελτίωση της εμπειρίας χρήστη και τη σωστή λειτουργία του ιστότοπου.

Τύποι Cookies που Χρησιμοποιούμε

1. Απολύτως Απαραίτητα Cookies

Αυτά τα cookies είναι απαιτητά για τη λειτουργία του ιστότοπου. Χωρίς αυτά, δεν θα μπορούσαν να παρασχεθούν ορισμένες υπηρεσίες που ζητάτε.

Παραδείγματα: Ταυτοποίηση συνόδου, ασφάλεια, προτιμήσεις γλώσσας

2. Cookies Ανάλυσης / Απόδοσης

Χρησιμοποιούνται για την κατανόηση του τρόπου αλληλεπίδρασης των επισκεπτών με τον ιστότοπό μας. Μας βοηθούν να βελτιώσουμε το περιεχόμενο και τη δομή των σελίδων.

Παραδείγματα: Google Analytics, δεδομένα σχετικά με διαδρομές περιήγησης, διάρκεια επίσκεψης

3. Cookies Λειτουργικότητας

Βοηθούν στη διατήρηση των προτιμήσεων και των επιλογών σας μεταξύ των επισκέψεων, όπως π.χ. τα αποθηκευμένα εδάφια ή τις προτιμήσεις εμφάνισης.

Παραδείγματα: Θέμα σκοτεινής/ανοιχτής λειτουργίας, σελιδοδείκτες άρθρων

Πώς Χρησιμοποιούμε τα Cookies

  • Βελτίωση της Εμπειρίας Χρήστη

    Θυμόμαστε τις προτιμήσεις σας και προσαρμόζουμε το περιεχόμενο ανάλογα

  • Ανάλυση Κίνησης

    Κατανοούμε ποια άρθρα και ενότητες είναι πιο δημοφιλή για να βελτιώσουμε το περιεχόμενο

  • Ασφάλεια

    Προστατεύουμε τον ιστότοπο από δυσμενή δραστηριότητα και παρακολουθούμε την πρόσβαση

  • Τεχνική Βελτίωση

    Διαγνώσκουμε σφάλματα και βελτιώνουμε την απόδοση του ιστότοπου

Διαχείριση Cookies

Έλεγχος των Cookies

Έχετε το δικαίωμα να ελέγξετε και να διαχειριστείτε τα cookies. Οι περισσότεροι ιστοσελίδες προσφέρουν εργαλεία διαχείρισης συναίνεσης κατά την πρώτη επίσκεψη.

Διαγραφή Cookies από τον Περιηγητή σας

Μπορείτε να διαγράψετε τα cookies απευθείας από τον περιηγητή σας:

  • Chrome: Ρυθμίσεις → Απόρρητο και ασφάλεια → Διαγραφή δεδομένων περιήγησης
  • Firefox: Ρυθμίσεις → Απόρρητο και ασφάλεια → Διαχείριση δεδομένων
  • Safari: Προτιμήσεις → Απόρρητο → Διαχείριση δεδομένων ιστότοπου
  • Edge: Ρυθμίσεις → Απόρρητο → Διαχείριση δεδομένων περιήγησης

Αποποίηση Cookies Τρίτων

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο που τρίτοι χρησιμοποιούν cookies, επισκεφθείτε τις σελίδες πολιτικής απορρήτου τους:

Κατάλογος Cookies

Όνομα Cookie Τύπος Διάρκεια Σκοπός
PHPSESSID Απαραίτητο Συνεδρία Διαχείριση συνόδου χρήστη
_ga Ανάλυση 2 χρόνια Παρακολούθηση σε Google Analytics
_gid Ανάλυση 24 ώρες Ταυτοποίηση χρήστη σε GA
language_pref Λειτουργικότητα 1 χρόνο Αποθήκευση προτιμώμενης γλώσσας
theme_mode Λειτουργικότητα 1 χρόνο Αποθήκευση θέματος ανοιχτή/σκοτεινή λειτουργία
consent_given Απαραίτητο 1 χρόνο Καταγραφή συναίνεσης χρήστη
utm_source, utm_medium, utm_campaign Ανάλυση Συνεδρία Παρακολούθηση πηγής κίνησης

Υπηρεσίες Τρίτων

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί τις ακόλουθες υπηρεσίες τρίτων που ενδέχεται να ορίσουν τα δικά τους cookies:

Google Analytics

Χρησιμοποιούμε το Google Analytics για την ανάλυση της κίνησης του ιστότοπου και την κατανόηση της συμπεριφοράς των χρηστών.

Πολιτική Απορρήτου Google

Cloudflare

Χρησιμοποιούμε το Cloudflare για ασφάλεια, επιτάχυνση και αξιοπιστία του ιστότοπου.

Πολιτική Απορρήτου Cloudflare

Τα Δικαιώματά σας

Σύμφωνα με τη σχετική νομοθεσία περί προστασίας δεδομένων (GDPR), έχετε τα εξής δικαιώματα:

  • Δικαίωμα Πρόσβασης

    Δικαίωμα πρόσβασης στα δεδομένα που συλλέγονται για εσάς

  • Δικαίωμα Διόρθωσης

    Δικαίωμα διόρθωσης ανακριβών δεδομένων

  • Δικαίωμα Διαγραφής

    Δικαίωμα διαγραφής των δεδομένων σας (εκτός από τα απαραίτητα)

  • Δικαίωμα Αντίρρησης

    Δικαίωμα αντίρρησης στη χρήση των δεδομένων σας

Επικοινωνία

Για ερωτήσεις σχετικά με την πολιτική cookies ή τα δικαιώματά σας, παρακαλούμε επικοινωνήστε με το ευρύτερο λοιπόν σχετικά:

Dietary Balance Coach

Αυτός ο ιστότοπος παρέχει μόνο εκπαιδευτικό περιεχόμενο. ΔΕΝ προσφέρουμε ιατρικές συμβουλές, πώληση προϊόντων, παραδόσεις ή πολιτικές επιστροφής. Για ιατρική συμβουλή, συμβουλευτείτε αδειοδοτημένο επαγγελματία.